آقای دکتر هیو اسمیت موسس انجمن افسردگان گمنام از سال ۱۹۸۶ دارای اجازه نامه از الکلیهای گمنام میباشد و حق استفاده و چاپ مطالب ۱۲ قدم الکلیهای گمنام و اسنفاده از آنرا برای موضوع افسردگی دارد .
https://www.youtube.com/watch?v=2loaQLsqNzA
ویدئوی فوق را در یوتیوب ببینید

 

نپرس دنیا به چه چیزی نیاز دارد

نپرسید دنیا به چه چیزی نیاز دارد. بپرسید چه چیزی باعث سرزندگی در شما می شود و همان کار را انجام دهید. آنچه که دنیا به آن نیاز دارد افرادی  کاملاً سرزنده  است. “

هوارد تورمن

 

 

..این اندیشه ،مرا به فکر فرو برد. من بارها و بارها این سوال را از خودم پرسیده ام. من همیشه جوابی برای سوالاتم داشتم. سالها همان جواب، من را در همان مسیر پیش می بُرد. مسیری آرام بود. مثل این بود که صبح سر کار برویم. می دانید؛ مانند سوار شدن به اتوبوس یا رانندگی با ماشین به همان مکان هر روزه بود. در آنجا همان چهره ها و همان مسولیتها وجود داشت. بعد از یک روز کار دوباره به خانه برمیگشتم.

پایان داستان من.

…………………….

زندگی خوبی بود. احساس می کردم زنده ام  تا کاری را که باید انجام شود انجام دهم . و بله ، فکر می کنم کاملاً زنده بودم. اما بعد در یک نقطه بخصوص زندگی از کنترل خارج شد(البته هنوز هم این احساس را دارم). اگر این تجربه را داشته اید ، قطعاً می دانید که در مورد چه چیز صحبت می کنم.

بطور خلاصه؛ زندگی من در حال از هم پاشیدن بود. من شروع به جدا کردن خودم از دوستان و خانواده ام کردم. تنها چیزی که لازم داشتم این بود که از دنیا دور شوم و بفهمم با این کار چه اتفاقی برایم می افتد. من به دنیایی که تا این حد خاکستری ، منع کننده و تهدیدآمیز است احتیاجی نداشتم.
من فقط می خواستم در جهانی زندگی کنم که بتوانم به آن کنترل داشته باشم. اکنون ، من خیلی به آرامی در دنیایی حرکت می کردم که هیچ قولی به راهنمایی در مسیر درست را به من نداده بود. من مثل یک زامبی حرکت میکردم.

سپس به تدریج ، نور در روحِ کسل  و تاریک من روشن شد. من یک مسیر جدید و هیجان انگیز را کشف کردم. این برای من دنیای جدیدی بود. دیگر تنها نبودم. این بیداری تدریجی من نسبت به یک واقعیت جدید بود. دیگر تنها نبودم. من بخشی از دیگران بودم که در همان سفر هستند. این سفر، سفر امید بود. من جهت داشتم. به آن بهبودی می گویند.
افسردگی ام از بین رفته بود. مه برخواسته بود. من با کمک گروه زنده شدم. بهتر است به آن انجمن گفته شود. من مورد نیاز هستم. تجربیات من برای  بهبودی از افسردگی لازم است. من برای امید دادن فرا خوانده شده ام. مهمترین نگرانی زندگی و هدف من این است که با کسانی که مثل خودم زمانی زخم خورده و درد کشیده بودند و اکنون شفا دهنده هستند.حرکت کنم. من کاملا سرزنده هستم.

من باور دارم که دنیا واقعاً به من نیاز دارد – به شما نیاز دارد. چه چیزی باعث میشد روزگاری فکر کنم بی ارزش و بی فایده هستم ، اکنون سر زنده ام. افسردگان گمنام به من کمک کرد تا سرزنده شوم. اکنون تردیدی ندارم که میدانم چه چیزی باعث سرزنده شدن کامل من می شود. این دیگران هستند ، دیگرانی دقیقاً مثل خودم در یک دوره از زندگی ام ، که به من میگفتند ما به تو نیاز داریم. ما به تونیاز داریم تا به دیگران کمک کنی تا کاملاً سرزنده شوند. اکنون می دانیم که دنیا به چه چیزهایی نیاز دارد.

با شکر و سپاس از اینکه سر زنده هستم.

 

هیو ، برای  گروه انجمن

 

آدرس جلسات فسردگان گمنام ایران

 

 

https://depressedanon.com/do-not-ask-what-the-world-needs/

 

بیانیه سنت ششم افسردگان گمنام _شورای منطقه ایران(حتما مطالعه بفرمایید)

افسردگان گمنام منطقه ایران
                                                                به نام خدا
                                                               مرجع نهایی خداوند مهربان است

سنت ۶ بر یادآوری ما از حفظ تمرکز بر هدف اصلی مان حمایت می کند. اگر ما به خودمان اجازه به عاریت دادن  نام و منابع و یا تایید کردن دیگران را بدهیم در اصل قدرت پیام خود را کم کرده ایم . اگر براین حقیقت واقف باشیم که پیام ما چیزیست که ما را به وجود می آورد . سنت ۶ در رسالت حفظ آن به ما کمک میکند. سنت ششم  کمک میکند که در مورد پیام انحرافی  که توسط طمع  و غرور که ریشه در ترس دارد وما  را آسیب پذیر می کند ؛با حفظ و حمایت منابع اصلی انجمن و نشریات در مورد اعضایی که باعث جدایی، پیام اشتباهی و سو استفاده مالی ، شهرت و….میشوند مستقیم اقدام نموده و هشدار دهیم.

انجمن افسردگان گمنام وصل به دفتر خدمات جهانی منطقه ایران در مسیر حقیقی و واقعی خود اعلام میدارد ،این صدای تمامی اعضاء و هشدار همگی خدمتگزاران در جهت آگاهی  و حمایت  انجمن و اعضاء و منابع آن میباشد.

آقا یان………

و

خانمها…….

گروه های قلابی و

در صدد گمراهی ؛ از منابع خدماتی انجمن از قبیل معرفی خود بعنوان خدمتگزار صادق سو استفاده مالی نموده و نام و منابع انجمن را با گمراهی اعضاء ، بخصوص تازه واردان به خطرهای جدی واز هم پاشیدگی انجمن از قبیل تهمت و فحاشی و تهدید حیثیتی انجمن ، اعضاء و نشریات و منابع را به هرج و مرج و انحراف کشانده اند و با تمام مصاحبت و اخطار و ابلاغ ،باز و باز هم اصرار در پاشیدگی و  به یغما ء بردن نام نیک انجمن افسردگان گمنام منطقه ایران و دفتر خدمات جهانی کرده اند . اقداماتی از قبیل موارد فوق و دزدی پول  نشریات و دزدی احساس اعضاء تازه وارد به نفع خود و جمع کردن و تشکیل باندهای غیر اصولی مبادرت نموده اند و علیرغم هر گونه حمایت ما از منابع انجمن افسردگان گمنام واقعی و حقیقی و تلاش های همگی خدمتگزاران صادق ، سعی در بد نامی اعضاء و گمراهی ومبادرت در بلوکه کردن نشریات دزدی شده و پول  و  ایجاد خدمات جعلی و نام های خدماتی جعلی از نام انجمن سو استفاده و همچنان از افسردگان تازه وارد و غیره… در جهت پیشبرد اهداف سو استفاده گرانه خودشان اصرار و پافشاری می کنند .

کلیه اعضاء محترم انجمن افسردگان گمنام واقعی و خدمتگزاران، این بیانیه و اطلاعیه و اخطاریه را در جهت پیدا کردن هدف اصلی اعضاء افسرده در مسیر رهایی از افسردگی صادر مینماید و حمایت خود را با پیوست به انجمن افسردگان گمنام واقعی تحت نظارت دفتر خدمات جهانی منطقه و نویسنده کتاب پایه آقای هیو اسمیت با آغوش باز و فقط با یک هدف -تمایل به رهایی از افسردگی و امید در مسیر بهبودی که هیچ کدام از ما تنها نیستیم – را اعلام میدارد. این اطلاعیه جهت آگاهی و هشدار جدی برای همگی عزیزان افسرده و هم دل و هم زبان انجمن و توقف تمامی اعمال سو استفاده گرانه در انجمن افسردگان گمنام  میباشد .

لذا خواهشمندیم تنها از آدرسها و شماره تلفنهای موجود در این سایت  و سایت جهانی افسردگان گمنام استفاده نمایید .  باقی آدرسها و شماره تلفنهای موجود در فضای مجازی(هرچند منظم و سازماندهی شده) جعلی میباشند و  ارتباط و اتصال با انجمن اصلی و دفتر خدمات جهانی انجمن افسردگان گمنام ندارند.

 

با سپاس از کلیه اعضا و خدمتگزاران انجمن افسردگان گمنام واقعی تحت نظارت دفتر خدمات جهانی شورای منطقه  ایران

……………………………………………………………….

سایت خدمات جهانی افسردگان گمنام: ⇓

www.depressedanon.com

………

شماره تلفن و آدرسهای سایت جهانی /منطقه ایران : ⇓

https://depressedanon.com/meetings/f2f-da-meetings/international-based-meetings/

در صورت نیاز ، این قسمت از سایت جهانی را با گوگل ترنسلیت به فارسی ترجمه نمایید

گوگل ترنسلیت:  ⇓

https://translate.google.com/?hl=fa

………..

تماس با افسردگان گمنام:  ⇓

http://dairan.org/wp-admin/post.php?post=1819&action=edit